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Receta de Fricandó, el guiso popular de todos los pueblos de Gerona

Hoy te presento todo un clásico que se elabora con carne de ternera o res cortada en trozos pequeños

Receta de Fricandó, el guiso popular de todos los pueblos de Gerona
Prueba este guiso español Foto: ShutterStock

España es un país de guisos, los cuales aportan matices de sus territorios y singularidades que los hacen únicos. Hoy te presento todo un clásico que se elabora con carne de ternera o res cortada en trozos pequeños, y con ingredientes de lo más básicos, eso sí con ciertos toques aromáticos que los hará únicos, en este caso la canela.

Consigue los siguientes ingredientes y preparar esta receta de fricandó, un guiso muy popular de los pueblos de Gerona.

Ingredientes:

  • 1 Kg de ternera cortada en trozos pequeños 
  • 1 cebolla
  • 1 cucharada de manteca de cerdo 
  • 1 diente de ajo
  • 1 decilitro de aceite de oliva extra virgen
  • 100 g de tomates
  • Una taza de agua
  • Canela
  • Harina para rebozar

Elaboración:

En una sartén se pone el aceite, cuando está caliente se echa la carne enharinada y se fríe la cebolla cortada en tiras.

Se añade la manteca, el ajo, el tomate, un poco de canela y una taza de agua, y se deja cocer hasta que esté tierna. 

En una sartén se dora una cucharada de harina y se echa en la cacerola de la carne, se deja cocer diez minutos y se pasa sobre la carne.

Es un plato humilde y de apariencia sencilla, pero sin duda alguna, bien hecho, siguiendo las pases que te recomiendo una exquisitez.

A mí me gusta acompañarlo con una guarnición de patatas fritas, o arroz pilaf.

Buen provecho. 

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