Lácteos

2 recetas fáciles, económicas y saludables para preparar con queso panela

Te comparto dos recetas muy sencillas con queso panela para que las prepares todos los días
domingo, 14 de noviembre de 2021 · 15:07

El queso panela es uno de los más recomendados si llevas una dieta baja en grasas. Este queso fresco se hace con leche de vaca o cabra, lo que le da un aspecto suave, esponjoso y poroso. De acuerdo con Larousse Cocina, el queso panela es popular en ciudades del centro del país, y se elabora en canastas especiales, lo que le da la marca del tejido en la superficie. 

La publicación también especifica que su nombre proviene de la "forma tronco-cónica que adquiere al fabricarse, por lo que nos hace recordar a la panela o piloncillo. "Se come como botana y se usa para relleno de chiles o verduras", señala la publicación de Larousse Cocina. 

Queso panela en salsa roja

Ingredientes:

  • 300 g laminas de queso panela 
  • 3 jitomates 
  • 1 diente de ajo
  • 1 chile serrano
  • 1/4 de cebolla 
  • 2 ramitas de cilantro
  • sal y pimienta

Procedimiento:

Vamos a comenzar a preparar la salsa y para eso hervimos los jitomates, cebolla, ajo y el chile. Hervimos por 10 minutos y licuamos super bien para tener una salsa tersa y sin trozos grandes. Reservamos.

Sellamos las láminas de queso en un sartén con aceite muy caliente y bañamos con la salsa. Dejamos cocinando por 5 minutos para que la salsa se impregne en el queso y servimos. 

Huarache de nopal con queso

Ingredientes:

  • 1 nopal
  • 3 rebanadas de queso panela
  • 3 cdas de frijoles 
  • 3 hojas de cilantro
  • 1 cda de crema

Procedimiento:

Primero planchamos el nopal en una plancha muy caliente con poco aceite para que se pueda dorar rápidamente y no suelte mucha baba. De igual manera planchamos el queso hasta que quede dorado de ambos lados. 

Servimos el nopal, por encima los frijoles, el queso, decoramos con la crema, cilantro y servimos.