Postres
RECETA de helado de chocolate vegano con 7 ingredientes y sólo 2 pasos
¿Quién dijo que consentirte con un postre delicioso tenía que ser complicado? Esta preparación es sencillísima, pero deliciosa
Está comprobado científicamente que una alimentación a base de plantas reduce el riesgo de contraer algunas de las enfermedades más peligrosas, también es más amable con los animales y el planeta, y más económica y accesible que muchos alimentos de origen animal.
Million Dólar Vegan, organización internacional sin fines de lucro que busca crear conciencia sobre cómo la cría y el consumo de animales afectan el medio ambiente y la salud humana, te enseña cómo preparar esta receta de helado de chocolate vegano de Francesca Carpinelli con sólo siete ingredientes y dos pasos súper sencillos.
Ingredientes
4 plátanos maduros y congelados.
5 cucharadas de cacao en polvo.
De 2 a 4 cucharadas de nibs de cacao (opcional).
Una pizca de sal de mar.
Una cucharadita de jarabe de maple o agave (opcional).
2 cucharaditas de fécula de maíz/maicena (opcional).
1/2 cucharadita de café soluble (opcional).
PREPARACIÓN
- Coloca todos los ingredientes en un procesador o licuadora de alta potencia y procesa hasta obtener una consistencia cremosa.
- Sirve inmediatamente en 1 bowl grande o en varios pequeños, y coloca en el congelador por 30 minutos.
¡Comer sano y delicioso es posible! ¿Te animas a preparar esta receta facilísima?
