Para que el próximo Día de las Madres festejes con deliciosos antojitos dulces, pero mucho más naturales para que mamá los coma sin culpa, estas ideas de postres sin azúcar no solo son exquisitos, sino también menos calóricos y muy sencillos de preparar en casa.
Debido a que cada vez más personas buscan alternativas más saludables, especialmente si en casa hay familiares que prefieren reducir el consumo de azúcar o cuidar su alimentación sin renunciar al sabor, estas opciones pueden ser una excelente alternativa para sorprender este 10 de mayo con recetas deliciosas.
Descubre 3 deliciosas ideas de postres sin azúcar para compartir con toda la familia o seres queridos durante una celebración especial, pero con un poco más ligero sin la necesidad de sacrificar sabor, ni mucho menos lo clásico. Presta mucha atención a esas alternativas que puedes crear en casa.
3 ideas de postres sin azúcar para el Día de las Madres
Estos postres los puedes crear igual de deliciosos que siempre, pero ahora sin azúcar para cuidar la salud de mamá:
1.- Pastel de 3 leches
Para esta versión sin azúcar puedes utilizar leche condensada y leche evaporada sin azúcar añadida o sustituirlas con mezclas endulzadas con stevia o monk fruit. Mientras que el pan puede elaborarse con harina tradicional o integral y endulzarse con edulcorante apto para hornear.
2.- Gelatina de queso con zarzamoras
Este postre destaca por ser fresco y ligero, con un proceso de elaboración muy sencillo en donde se necesita queso crema bajo en azúcar, grenetina hidratada, leche y zarzamoras naturales o congeladas para hacer una mezcla en licuadora y agregarla a un molde que deberá reposar en refrigeración por aproximadamente 4 horas para tener un rico antojito cremosito.
3.- Flan de vainilla clásico
El flan tradicional también puede prepararse sin azúcar utilizando vainilla natural, leche, huevos y algún endulzante apto para cocinar. En lugar del caramelo tradicional elaborado con azúcar refinada, algunas personas optan por jarabes sin azúcar o simplemente omitir esta capa para lograr una versión más ligera, pero igual de deliciosa.
Estos 3 postres sin azúcar y deliciosos para preparar el Día de las Madres son una excelente alternativa para celebrar a mamá con opciones "dulces", pero más naturales, prácticas y más saludables, ideales para compartir en familia durante esta fecha especial.
