Prepara estos bites de avena en minutos y disfruta de un rico cereal casero para el desayuno

¿Te gusta desayunar cereal pero te preocupa la cantidad de azúcar que suelen tener los productos comerciales? No te preocupes, existen muchas recetas caseras con las que puedes disfrutar de platos crujientes y deliciosos por la mañana en compañía de tu leche favorita. Un ejemplo de ellos son estos bites de avena, que se pueden comer fácilmente como cereal. Simplemente sírvelos en un plato, acompaña con leche y disfruta. Aquí te enseñamos a prepararlos.

Al estar hechos con elementos como miel, plátano y avena, logramos una mezcla que además de ser fácil de cocinar, también es bastante saludable. Cabe recalcar que la avena es un cereal bastante beneficioso para nuestro cuerpo, pues no solo va a aportar fibra para nuestro sistema intestinal y salud cardiovascular, sino que también puede aportar energía al cuerpo para que este lleve a cabo sus actividades diarias.

Estamos endulzando nuestro cereal de forma natural con un plátano maduro y un poco de miel. Estas opciones son excelentes sustitutos para el azúcar refinada que podemos encontrar en otros productos. Toda esta mezcla la cocinaremos a fuego bajo en un sartén por varios minutos, lo que logrará pequeños bites o cúmulos de avena crujientes que se pueden servir como si se tratara de un cereal.