POSTRES
¡Sin complicaciones! Prepara esta versión de trufas con solo 5 ingredientes
Si tienes antojo de un postre y aún no te decides cuál preparar, checa esta versión de trufas sin harina de trigo
Las trufas son excelentes opciones para aquellas ocasiones en las que nos encontramos algo indecisos del aperitivo que queremos preparar para llevar como postre o para compartir con la familia. Estos sencillos bocadillos se elaboran de muchas formas y los más populares son los de chocolate.
Las trufas dulces tienen diferentes versiones y se pueden elaborar con pocos insumos que posiblemente tengamos en la alacena de la cocina. Estos pequeños y redondos bocadillos también los puedes preparar sin harina, en esta ocasión te compartiremos una versión en la que solo requieres de 5 ingredientes. En esta versión de trufas incluirá el sabor ligero del coco rallado y un poco de nuez picada, toma nota y comparte.
Trufas con 5 ingredientes
Alejandra SuasteIngredientes
- 6 cdas de avena en hojuelas
- 4 cdas de coco rallado
- 2 cdas de nueces picadas
- 3 cdas de miel o crema de cacahuate
- 2 cdas de cacao en polvo
Marcas preferentes: Las de tu preferencia.
Preparación
- En un bowl mezcla hojuelas de avena, coco rallado, cacao en polvo y nueces picadas, mezcla muy bien.
- Agrega mantequilla de maní o miel, forma una pasta pegajosa y comienza a formar las trufas.
- Puedes cubrir con más coco rallado, colócalas en una charola y lleva a refrigerar por 1 hora.
- Después de este tiempo ya podrás disfrutar de un dulce postre.
Información Nutricional
- Calorías: 827kcal
- Carbohidratos: 90g
- Colesterol: 1mg
- Proteínas: 24g
- Azúcares: 1g
- Fibras: 18g
- Sodio: 1mg
- Grasas Totales: 43g
- Grasas Saturadas: 1g
