Desayuno

Pan relleno de plátano y crema de avellana, el desayuno perfecto para consentir a tu paladar

Disfruta de un delicioso pan relleno por la mañana sin tener que hornear ni amasar nada, es una recte súper sencilla.
martes, 21 de mayo de 2024 · 09:18

Disfrutar de un pan dulce con un relleno delicioso para acompañar tu café en el desayuno no tiene por qué ser tardado o difícil. Olvídate de hornear por horas y prepara esta sencilla receta de pan relleno de plátano y crema de avellana que estamos seguros te va a encantar. Es la opción perfecta y rápida para consentir a tu paladar a primera hora de la mañana.

La clave para no tener que hornear nada y disfrutar de un rico pan relleno está en usar pan blanco de caja. Este tipo de pan es muy versátil y fácil de usar, y puedes lograr combinaciones increíbles si lo usas de forma adecuada. En este caso, utilizaremos dos piezas para sellarlas entre sí y crear el espacio perfecto para rellenar con nuestros ingredientes favoritos. Sin embargo, ten en cuenta que puedes utilizar cualquier variedad de pan que tengas a la mano, por ejemplo, integral o de otros granos.

Para el relleno necesitaremos crema de avellana y plátanos que no estén demasiado maduros. Esto es porque vamos a tener que cortar el plátano en rodajas pequeñas y es necesario que mantengan su forma fácilmente. Si utilizas plátanos muy maduros, la pulpa estará demasiado suave y es probable que se deshagan antes de poder colocarlos dentro del pan. También puedes integrar otros ingredientes dulces que tengas a la mano, como mermeladas o mantequilla de maní.

Pan relleno de plátano y crema de avellana

Rafael Maldonado
5 min
Cocción
10 min
Preparacion
15 min
Total
Postre Tipo de comida
Mexicana Origen
2 Personas

Ingredientes

  • 4 rebanadas de pan blanco de caja
  • 1 plátano
  • 1/2 taza de crema de avellanas
  • 2 cucharaditas de mantequilla

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Preparación

  1. Corta el plátano en rebanadas y reserva.
  2. Toma una rebanada de pan y coloca un poco de crema de avellana en el centro.
  3. Agrega las rodajas de plátano, asegurándote de no tapar las orillas del pan.
  4. Cubre con otra rebanada de pan y, con ayuda de un tenedor, sella los bordes.
  5. En un sartén, coloca un poco de mantequilla y lleva a fuego medio.
  6. Agrega tu pan relleno y cocina por ambos lados hasta que esté dorado.
  7. Corta tu sándwich dulce por la mitad y sirve.

Información Nutricional

  • Calorías: 525kcal
  • Carbohidratos: 25g
  • Colesterol: 0mg
  • Proteínas: 10g
  • Azúcares: 20g
  • Fibras: 1g
  • Sodio: 0mg
  • Grasas Totales: 65g
  • Grasas Saturadas: 0g

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