Cocinar es un acto de amor, así nos toque apapacharnos a nosotras mismas cuando vivimos solas. Por eso de vez en cuándo se vale darnos un gustito preparando algo que nos encante, pero eso sí, que no nos genere culpa si estamos cuidando nuestra salud o nuestra figura, como es el caso de un pastel que hoy te diremos cómo hacer.
Estamos hablando de un pastel de queso, coco y limón, el cual puedes hacer sin azúcar para que consumas algo más saludable si estás cuidando tu salud o tu dieta. Además, es una opción fresca, que puedes acompañar con una bola de helado de tu sabor favorito para tener una gran experiencia en el postre.
Existen diferentes postres que podemos hacer sin usar tanta azúcar y por esa razón es que se vuelven una opción sumamente saludables y fáciles de procesar para nuestro cuerpo. En el caso del limón, le agrega un toque agridulce al pastel de queso y coco para que balancée el azúcar natural que al menos la fruta contiene.
Postre para el calor
Este pastel tiene una textura rica y variada que lo hace irresistible. La base de galleta crujiente contrasta con la cremosa capa de queso y la esponjosa capa de coco, creando una experiencia sensorial única. La fibra ayuda a la digestión, regula los niveles de azúcar en la sangre y promueve la saciedad.
Beneficios de los postres sin azúcar
Una de las ventajas de comer postres sin azúcar es que consumimos menos calorías y además puede ayudarnos a estabilizar los niveles de azúcar en la sangre, lo cual es un beneficio para aquellas personas que padecen diabetes o resistencia a la insulina. Así que ahora que sabes todo sobre este postre, pues puedes ponerte ¡manos a la obra!
