Postres económicos

Este refrescante postre de yogurt con gelatina y fruta es perfecto para las tardes de calor

Este delicioso postre cremoso solo requiere de cuatro ingredientes y todos resultan bastante sencillos de conseguir y muy económicos.
miércoles, 17 de abril de 2024 · 13:42

Quieres un postre fácil, rápido, económico, de pocos ingredientes y que además sea refrescante y delicioso para esta temporada de calor. Tenemos la receta perfecta para ti: un delicioso postre de yogurt con gelatina y fruta. Estos tres elementos son ideales para combatir las altas temperaturas con un sabor increíble y bastante fresco. Aquí te enseñamos cómo prepararlo.

Para la parte de la gelatina, te recomendamos que utilices los sobres o cajas de gelatina lista para preparar que puedes encontrar en tiendas o supermercados. Escoge el sabor que más te guste o haz una combinación de varios sabores para lograr un postre único. Este tipo de gelatinas son muy fáciles de elaborar, solamente debes mezclarlas con agua caliente y refrigerarlas para que cuajen por completo, aunque también es posible que integres tus recetas favoritas de gelatina casera.

En cuanto a la fruta, utilizaremos piña en almíbar y manzana fresca. Pero tú puedes incorporar las opciones que más te gusten. Incluso puedes agregar fruta en almíbar enlatada que ya viene picada y lista para usar. Este tipo de mezclas son muy fáciles de encontrar en mercados y tiendas de autoservicio. Por último, el yogurt que usaremos será de sabor natural, pero si quieres darle un toque diferente, también puedes integrar tu sabor favorito de yogur.

Yogurt con gelatina y fruta

Rafael Maldonado
0 min
Cocción
30 min
Preparacion
30 min
Total
Postre Tipo de comida
Mexicana Origen
4 Personas

Ingredientes

  • 1 sobre o caja de gelatina lista para preparar
  • 1 litro de agua caliente
  • 2 tazas de yogurt
  • 1 lata de piña en almíbar
  • 2 manzanas

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Preparación

  1. Mezcla la gelatina con el agua caliente y coloca en un recipiente amplio.
  2. Lleva a refrigerar hasta que esté completamente cuajada.
  3. Después, corta en cubos y reserva.
  4. Corta la manzana por la mitad y quita el corazón.
  5. Corta en cubos junto con la piña en almíbar.
  6. Mezcla el yogurt con la gelatina, la fruta y un poco del almíbar de la piña.
  7. Lleva la mezcla a refrigerar por 2 horas y sirve fría.

Información Nutricional

  • Calorías: 97kcal
  • Carbohidratos: 4g
  • Colesterol: 13mg
  • Proteínas: 10g
  • Azúcares: 5g
  • Fibras: 1g
  • Sodio: 344mg
  • Grasas Totales: 3g
  • Grasas Saturadas: 1g