Las tartas son del tipo de postre que nos encantan y que, difícilmente, podremos negarnos a ellos. La gran mayoría de ellas son opciones que van perfectos con una buena bebida caliente, en esta ocasión quizá el calor no lo hace tan llamativo, pero el disfrutarlo sí que será perfecto. Sabemos también que la opción de cuidarte es muy importante y por ello te traemos una versión de yogurt para que puedas disfrutarlo al máximo.
El yogurt natural se ha destacado enormemente por lo grandes beneficios que puede llegar a tener en la salud. Gran parte de ello se debe a que puede ser un preventivo del cáncer de colón, también ayudará a disminuir el colesterol y mejorará la flora intestinal. Aunado a esto, tendrá efectos en el sistema inmune y ayudará a prevenir el helicobacter pylori.
Recomendaciones: Nosotros te recomendamos que elijas unos plátanos mucho más maduros, pues con esto evitarás agregar mucha azúcar a tu receta. También es importante agregar la harina con las cucharas medidoras porque se trata de la cantidad exacta.
