Las galletas son ese tipo de postre del que podemos encontrar un extensa variedad de opciones en el mercado. Todas y cada una de ellas se ha destacado por ser de un excelente sabor. Pese a ello y, como siempre lo decimos, las cosas en casa siempre son mucho mejores y una vez más podemos comprobar esto con la receta de avena con naranja que hoy te traemos.
¿Por qué hacer esta receta de galletas de avena con naranja?
Antes de empezar a enseñarte paso a paso como hacer estas delicias, debes de saber que los ingredientes principales son gran fuente de nutrientes. La naranja es un cítrico que, como la mayoría de ustedes sabe, es un potente antioxidante y se ha consolidado por la una gran cantidad de vitamina C, fibra y potasio. Por tal motivo, es ideal para reforzar nuestras defensas, además de prevenir y combatir el resfriado común.
Por otro lado, la avena es uno de los cereales más consentidos y mucho se ha recomendado este alimento por los especialistas, ya que agregarlo a nuestra dieta puede tener grandes efectos positivos como: ayudar a controlar el apetito, reducir los niveles de colesterol y azúcar.
