El fin de semana se acerca y es una buena oportunidad de preparar deliciosas recetas ligeras para compartir con tu familia. Los postres son excelentes opciones que puedes realizar con los insumos que tienes en casa. No es necesario gastar mucho dinero, es por esta razón por la que para la siguiente recomendación solo necesitarás de cuatro ingredientes.
Como base de este postre se necesita una de las frutas más ligeras y disponibles en esta temporada: la manzana. Este alimento contiene vitamina A, B, C y E, también aporta minerales como hierro, magnesio, fósforo, calcio y potasio. Es rica en fibra, la cual ayudará a mejorar el tránsito intestinal y evitar el estreñimiento.
La manzana será la base de este postre. Se preparará una mezcla con otros tres ingredientes, pero te sugerimos que reserves algunas láminas de manzana para darle un decorado aún más perfecto. Tomo nota para conocer el sencillo procedimiento en el que no tendrás que invertir mucho tiempo.
