Galletas
Galletas de mantequilla y avena: hazlas en casa siguiendo esta receta
El sabor a mantequilla de estas galletas se complementa muy bien con la textura de la avena.Las galletas de mantequilla son todo un clásico de la repostería; sin embargo, para su elaboración se necesita la harina de trigo tradicional, lo que provoca que las galletas no sean aptas para comer si eres intolerante al gluten. Por eso, esta vez te enseñaremos a preparar una versión libre de este nutriente, ya que está elaborada con harina de avena.
La harina de avena suele considerarse un producto más saludable que la harina de trigo tradicional, ya que contiene nutrientes que pueden mejorar tu salud. Esta puede conseguirse en tiendas de autoservicio o mercados, o incluso puedes prepararla en casa. Basta con que tritures hojuelas de avena entera hasta obtener un polvo fino, el cual deberás tamizar para evitar los grumos. Así obtendrás una harina más saludable.
Estas galletas son muy fáciles y rápidas de preparar; sin embargo, debes tener en cuenta un par de factores que pueden hacer que tu receta sea ligeramente más tardada. Por ejemplo, necesitas mantequilla y huevos a temperatura ambiente, así que te recomendamos que los saques del refrigerador unas horas antes de utilizarlos. También deberás dejar reposar tu masa durante 15 minutos, y puedes aprovechar este tiempo para precalentar tu horno.
Galletas de mantequilla y harina de avena
Rafael MaldonadoIngredientes
- 300 gramos de mantequilla
- 2 huevos
- 1 taza de azúcar
- 1 cucharadita de polvo para hornear
- 3 tazas de harina de avena
- Esencia de vainilla
Marcas preferentes: Usa las marcas de tu preferencia..
Preparación
- Bate la mantequilla con el azúcar hasta lograr una pasta esponjosa.
- Integra los huevos, la esencia de vainilla y el polvo para hornear.
- Por último, incorpora la harina de avena y deja reposar la masa por 15 minutos.
- Precalienta tu horno a 180°c.
- Extiende y corta con ayuda de moldes para galleta.
- Coloca las galletas en una charola con papel para hornear.
- Cocina por 12 minutos o hasta que las galletas estén ligeramente doradas.
Información Nutricional
- Calorías: 52kcal
- Carbohidratos: 9g
- Colesterol: 1mg
- Proteínas: 1g
- Azúcares: 2g
- Fibras: 1g
- Sodio: 10mg
- Grasas Totales: 1g
- Grasas Saturadas: 1g