Desayuno

Alista un refrescante desayuno con esta deliciosa gelatina de mango con fruta natural

Refrescante, deliciosa, natural y cmuy fácil de hacer, así es esta gelatina que queda perfecta para la hora del desayuno.
miércoles, 12 de julio de 2023 · 09:32

Desayunar de forma deliciosa, y refrescante es tan sencillo como preparar esta deliciosa gelatina de mango, un rico postre que es perfecto para iniciar el día gracias a su sabor único y a su sencillez para prepararse, si quieres aprender a elaborarla con fruta natural, aquí te diremos como hacerla.

Para esta receta usaremos mangos maduros, tanto para la gelatina como para el acompañamiento, de esta manera obtendremos un nivel de dulzor adecuado en nuestra gelatina, no obstante, si vas a sustituir el azúcar de los ingredientes por algún otro edulcorante de tu elección es importante que mantengas un punto elevado de dulzor en la receta ya que al enfriarse la sensación dulce va a disminuir en tu postre.

Puedes preparar esta deliciosa gelatina en un solo molde que tendrás que untar con algunas gotas de aceite previamente para que la gelatina de mango salga sin problemas, o servir en forma de porciones individuales, para lo que tendrás que colocar la mezcla de gelatina en copas o vasos pequeños, en este caso no podrás desmoldar y tendrás que acompañas la gelatina con la fruta fresca por encima.

Usa mangos maduros para obtener un toque de dulzor sabroso. Foto: Pexels / Pixabay

 

Gelatina de mango

Rafael Maldonado
10 min
Cocción
130 min
Preparacion
140 min
Total
Desayuno Tipo de comida
Mexicana Origen
6 Personas

Ingredientes

  • 500 gramos de mango
  • 1 litro de agua
  • 1/2 taza de azúcar
  • 45 gramos de grenetina
  • 1/2 taza de agua helada

Preparación

  1. Pela el mango y extrae la pulpa
  2. Licua la pulpa con la mitad del agua
  3. Cuela este preparado y lleva junto con el azúcar a fuego medio
  4. Mientras todo se integra, hidrata la grenetina con el agua helada
  5. Cuando el azúcar se haya disuelto retira del fuego
  6. Agrega la esponja de grenetina a la mezcla
  7. Deja que se disuelva bien y agrega le resto del agua
  8. Coloca la mezcla en moldes y deja que se enfríe en refrigeración
  9. Cuando esté bien cuajada sirve con mango fresco picado

Información Nutricional

  • Calorías: 665kcal
  • Carbohidratos: 162g
  • Colesterol: 1mg
  • Proteínas: 6g
  • Azúcares: 1g
  • Fibras: 9g
  • Sodio: 1mg
  • Grasas Totales: 2g
  • Grasas Saturadas: 1g