Té de mandarina: Esta receta te ayudará a desintoxicar tu cuerpo y desinflamarte

La mandarina (Citrus reticulata) se ha destacado como una de los cítricos más populares que existen y no solo por su excelente sabor o su manera tan práctica de poder disfrutarla, también por los grandes beneficios y el sin fin de propiedades culinarias con las que cuenta entre medicinales y cosméticas. 

Dentro de la medicina se ha destacado como una de las mejores opciones para por su alto nivel de nutrientes que ayudarán a proteger de los problemas cardíacos, infecciones, anemias, alergias, diabetes y varios tipos de cáncer. Aunado a ello ayudará a combatir el colesterole, el estreñimiento y la presión arterial, esto último una de las razones por las que se ha recomendado consumir la infusión. 

Por su alto contenido de Vitamina C ayudará a ser una gran opción para proteger el sistema inmunológico y evitar los problemas causando por la tos, el asma y las flemas que puedes tener en los pulmones, ayudándote a limpiar de gran manera. Es importante destacar que de la misma manera que la fruta, la cáscara cuenta con los mismos beneficios y así es como puedes disfrutarla.