Postre sin horno

¡En microondas y sin culpa! Así puedes preparar este delicioso bizcocho de yogur con chocolate

Así puedes preparar esta saludable opción para disfrutar a base de yogur y cacao para disfrutar de un postre saludable
domingo, 4 de junio de 2023 · 15:53

Existen algunos días de antojo en los que simplemente queremos comernos todo y no podemos contenernos. El problema de ello llega cuando tenemos que pensar en las calorías que puede tener un bizcocho y lo malo que puede ser para las personas que entraron a un plan de alimentación donde buscan bajar de peso. 

Sin embargo, no todo está perdido para ellos, también para las personas que buscan tener un postre saludable y delicioso sin romper la racha, entonces esta opción de postre será ideal para ti. Pero no te contamos más y te dejamos esta deliciosa idea para disfrutar a base yogur y cacao, luego nos agradeces por dejarte la idea de la tiktoker @Petiti_fit.

Receta de bizcocho de chocolate con yogur

Ingredientes 

  • 1 huevo 
  • 80 g de yogur natural 
  • 1 cdita de edulcorante 
  • 50 g de harina de avena 
  • 15g de cacao puro en polvo 
  • 3 g de polvo para hornear 
  • 15 g de chispas de chocolate 

Preparación

Para disfrutar de este delicioso bizcocho lo primero haremos será remover perfectamente todos los ingredientes en un bowl hasta integrar por completo. Nosotros te recomendamos hacerlo con un palita globo para que se integren mucho más rápido y cuando lo tengamos, será el momento de llevarlo a un refractario en microondas 

Llevaremos al microondas por 2 minutos y después dejamos reposar. Por su parte, para la cobertura mezclaremos la proteína y después cubriremos nuestro bizcocho frío y listo. Sirve u disfruta de este delicioso postre.