POSTRES FÁCILES
Prepara este saludable tiramisú de mango con estos 3 sencillos pasos
Disfruta de esta deliciosa versión saludable del famoso postre a base de mango y granola
El tiramisú, para aquellos que no están muy enteros, se trata de uno de los postres fríos más populares al rededor del mundo. Es un tipo de pastel que cuenta con ingredientes principales como el queso, el café y la cocoa que lo hacen algo realmente único y delicioso; incluso ideal para un sinfín de personas.
Este postre procedente de Italia, específicamente de la región de Véneto, se cree que tuvo sus primeras recetas en el año de 1950 y desde entonces se ha destacado como uno de los más queridos al rededor del mundo. Tal ha sido el amor que se ha generado entre las personas que incluso el 21 de marzo se conmemora su día.
Se sabe también existen diversas versión del postre saludable y sencilla de preparar en casa. Aunado a ello, también se trata de una opción a base de mango que seguramente será de tus favoritos. Pero no te contamos más y dejamos que lo disfrutes.
Tiramisú de mango saludable
Ingredientes
- 1 tza de yogurt natural
- 3 cdas de granola
- 1/2 mango (en cubitos)
- Café en polvo (al gusto)
- Edulcorante (al gusto)
Preparación
- Mezclaremos el yogurt con el edulcorante y llevamos a reposar al refrigerador.
- Pondremos la granola en el vaso al fondo seguido del café.
- Agregamos el yogurt y el mango. Repetimos hasta terminar.
¡Sirve y disfruta!
