Avena
Avena estilo pastelito con relleno de fresa y chocolate; así puedes preparar esta gran idea
Disfruta de una opción dulce y saludable a base de avena y sabor a tus pastelito favorito relleno de fresa con cubierta de chocolateLos nacidos entre los 90's y los 80's no nos dejarán mentir que el pastelito con un ganso en la portada consiguió acompañarte en muchas de tus aventuras, incluso si teníamos un mal momento o simplemente como un premio que se ganaban después de comer todo el plato de verduras, ahí estaba y no había nada que en realidad quisiéramos cambiar porque así todo era perfecto.
Incluso en este momento quisiéramos tener una máquina en el tiempo para regresar a re poca en la que nuestra única preocupación era el obtener buenas calificaciones, ver a nuestros amigos, tener incluso el juego de moda o el accesorio de moda; incluso, el poder llegar a ver nuestra caricatura y no perder ni un solo detalle, porque simplemente todo era mágico y el tiempo volaba.
Lamentablemente no tenemos una máquina del tiempo y desgraciadamente, tampoco podemos estarlo consumiendo con tanta frecuencia como lo hacíamos como cuando éramos pequeños, el metabolismo no suele ser nuestro gran aliado después de cierta edad. Pensando en ello y en todos aquellas personas que están buscando cuidar su figura el día de hoy te traemos una opción deliciosa a base de avena y con el mismo sabor que te haga recordar aquellas buenas épocas de tu infancia.
Ingredientes
- 1/2 tza de avena en hojuelas
- 1 cdita de chía
- 1 cdita de vainilla
- 1 cdita de endulzante al gusto
- 1/2 tza de leche vegetal
- 1 cda de yogurt griego sin azúcar
- 1 cda de mermelada de fresa sin azúcar
- Chocolate oscuro 100% de cacao (el necesario)
- Granillo de chocolate (opcional, al gusto)
Preparación
- Mezclaremos en un bowl la avena, la Chía, la vainilla, el endulzante y la leche vegetal perfectamente.
- Llevaremos al refrigerador por toda la noche.
- Al día siguiente agregaremos el yogur y la mermelada.
- Removemos perfectamente
- Colocamos el chocolate, previamente derretido, y esparcimos perfectamente.
- Agregamos el Granillo si así lo deseas.
- Llevamos al refrigerador a congelar el chocolate y listo.
¡Sirve y disfruta!