Prepara unas frescas barras de yogurt y frutos rojos con esta deliciosa receta sencilla

La combinación de los frutos rojos y el yogurt siempre queda bien para la hora del desayuno, es fresca, ligera y tiene una mezcla de sabores inigualables. Una de las formas más deliciosas y fáciles de integrarla en el desayuno es con estas barras de yogurt y frutos rojos que te enseñaremos a preparar hoy, 

Estas barras de yogurt congeladas son muy frescas y le aportan un toque diferente al desayuno y aunque el yogurt no toma nada de tiempo para congelarse, si te recomendamos que las hagas con anticipación para que estén listas por la mañana. Usaremos fresas y frambuesas pero tu puedes utilizar las frutas que mas te gusten para agregarlas.

Barras de yogurt congelado

Ingredientes

• 2 tazas de Yogurt griego
• 1 cucharada de Miel
• 1 taza de Fresas
• 1/2 taza de Frambuesas
• 1/2 taza de Granola
• 1/2 taza de Nuez

Comienza forrando un recipiente amplio con papel para hornear, de esta manera será mucho más fácil desprender las barras de yogurt congelado una vez estén listas, después tuesta ligeramente las nueces para soltar su aroma y después pica finamente. Para el resto de la receta mezcla el yogurt con la miel y para las fresas primero deberás lavar y desinfectar muy bien esta fruta.

Una vez que tengas tus fresas listas córtalas en cubos y reserva. Para preparar las barras congeladas de yogurt, vierte el yogurt griego en el molde y extiende bien con ayuda de una espátula, después esparce por encima las fresas, las frambuesas las nueces y la granola, lleva a congelación y después de un par de horas tu yogurt estará congelado, corta las barras al tamaño deseado y disfruta.,