¿Te sobró? Prepara este jugo de fibra DETOX con esas verduras extra de tu refrigerador

Estamos iniciando el año y lo único que podemos pensar es en cumplir nuestros propósitos de Año Nuevo y este 2025 estamos más que decididos a lograrlo. Por supuesto, queremos hacerlo de manera natural y este jugo cargado de fibra podría ser una de tus mejores opciones. Lo mejor de ello es que será una versión con algunos elementos que seguro tienes en la despensa y no has usado o te sobraron.

El jugo détox es una bebida que se puede preparar con distintas frutas y verduras, pero tiene como principal objetivo el de buscar limpiar nuestro organismo de toxinas innecesarias. Aunado a esto, será más que perfecto para perder peso y llegar a tu meta ideal en este 2025. Así no tendrás excusa alguna para ello. 

Es importante destacar que para esta receta tendrás elementos de fibra soluble e insoluble que nos permitirán digerir mucho mejor los alimentos que consumimos. En este caso tendremos ingredientes importantes como la manzana verde, las espinacas y la zanahoria que será perfecta para esta ocasión. 

Pensando en todo esto, el día de hoy queremos dejarte esta increíble receta de jugo verde que te ayudará a limpiar el organismo de una manera saludable y sencilla. Adicionalmente será una opción sumamente rica a base de alimentos que tienes en el refrigerador y asegurabas ya no tendrían una segunda oportunidad.

Jugo de fibra | Receta 

Para seguir la preparación de esta receta te dejamos aquí el paso a paso de la receta. Recuerda que en Sobra Zero la idea es recuperar esos alimentos que aún están en buenas condiciones y darles un giro en la receta deliciosa y cónica, con el objetivo de eliminar su desperdicio. Se calcula que en México se tienen más de 10 millones de toneladas de alimentos que se producen al año, ¡súmate al cambio! 

Ingredientes:

1 taza de espinacas 
1 zanahoria 
1 manzana verde
1/2 pepino
1 limon
1 naranja
1 taza de agua
2 bastones de apio