El té de canela con cúrcuma es una bebida caliente que lejos de su sabor delicioso que reconforta el cuerpo, tiene propiedades saludables y un poder especial que podría ayudar a desinflamar el vientre cuando esta zona se hincha por la comida o simplemente, presenta inflamación.
Esto es gracias a que la primera especia de cocina estimula la digestión y puede aliviar molestias estomacales, mientras que, la cúrcuma, tiene una sustancia natural llamada curcumina, un compuesto que ayuda a reducir la inflamación en el cuerpo, según Healthline.
Así que si por las mañanas presentas inflamación en el vientre o después de haber disfrutado una rica comida esta zona comienza a inflamarse, la bebida caliente que podría ayudarte y ser una vía auxiliar es un delicioso té de canela con cúrcuma. Por lo que, además de consultar el tema con un médico especialista, puedes preparar esta rica opción para contrarrestar el problema de forma natural.
Té de canela con cúrcuma | Receta sencilla
- 1 rama de canela o 1 cucharadita de canela en polvo
- 1/2 cucharadita de cúrcuma en polvo (o un trozo pequeño de raíz fresca)
- 1 taza de agua
- Miel natural para endulzar (opcional)
Preparación:
Lleva el agua a ebullición en una olla pequeña.
Añade la canela y la cúrcuma al agua hirviendo.
Reduce el fuego y deja que hierva a fuego lento durante 5-7 minutos.
Cuela el té para eliminar los restos de especias (si usaste ramas o raíz fresca).
Endulza con miel, cabe mencionar que este ingrediente es completamente opcional, pero de agregarlo, también cuenta con propiedades especiales para reducir la inflamación solamente asegúrate de utilizar miel natural.
Toma por las mañanas o por las tardes cuando la inflamación del vientre se haga presente y disfruta de un rico té de canela con cúrcuma.
Recuerda que el consumo de esta bebida no debe de evitar la consulta con un médico especialista, sobre todo si la inflamación se convierte en un tema frecuente.