Remedios naturales

Té de hojas de limón: para qué sirve esta infusión y cómo prepararla en casa

Aprovecha las propiedades de las hojas de limón para preparar esta saludable infusión y descubre todo lo que puede lograr en tu organismo.

Bebidas

Por Rafael Maldonado

sábado, 28 de septiembre de 2024 · 17:18

El limón, además de ser una fruta bastante versátil, también es saludable gracias a todas las vitaminas y minerales que puede aportar a nuestro organismo. Sin embargo, el cítrico no es la única parte del árbol que puede utilizarse con fines saludables; las hojas también son altamente utilizadas como remedio medicinal gracias a todas sus propiedades. En esta ocasión, te enseñaremos cómo hacer un té de hojas de limón y para qué se puede utilizar.

¿Cuáles son los beneficios del té de hoja de limón?

Al igual que el cítrico, las hojas de limón contienen una buena cantidad de vitamina C, que se puede aprovechar fácilmente al realizar una infusión con esta planta. Por lo mismo, el té de hojas de limón es perfecto para estimular tu sistema inmune y ayudar a tu organismo a combatir los síntomas de enfermedades respiratorias como la gripe o la tos.

Esta deliciosa bebida también cuenta con propiedades antioxidantes que ayudarán a tu organismo a protegerse contra el daño de los radicales libres y el estrés oxidativo. Y, por si fuera poco, también puede ayudarte a producir colágeno, lo que convierte a este té en una excelente opción para cuidar la piel y mejorar el estado de salud de este órgano.

Lo mejor de todo es que elaborar el té de hojas de limón es bastante sencillo. Ni siquiera tienes que esperar a que las hojas se sequen; puedes utilizarlas frescas y recién arrancadas de tu árbol. Solo te recomendamos que antes de utilizarlas las laves muy bien y las desinfectes, ya que es posible que el árbol, al estar al aire libre, entre en contacto con contaminantes y microorganismos del medio ambiente.