La receta de un fresco smoothie de piña con pepino en chía es perfecta para acompañar los alimentos en la hora de la cena, pues mientras se disfruta de un trago con buen sabor, se agregan vitaminas, minerales esenciales y propiedades especiales para bajar de peso.
Qué beneficios tiene el smoothie de piña con pepino y chía
Además de proporcionar sensación de saciedad y evitar el hambre a cualquier hora del día, evita el estreñimiento y le aporta un “extra” de proteínas de alta calidad al cuerpo, esto se debe a que los tres ingredientes están cargados de nutrientes con un efecto bajo en calorías que fomenta el trabajo del sistema digestivo.
Puede ser un esfuerzo más para bajar de peso si se incluye dentro de una dieta expedida por un especialista y una buena opción para acompañar a los alimentos en la cena, por eso debes conocer la receta para preparar un rico smoothie de piña con pepino y chía.
