Receta de bebidas

Acompaña tu cena con este batido detox de piña especial para bajar de peso

Este batido detox de piña tiene una buena cantidad de fibra para fomentar el trabajo del sistema digestivo
miércoles, 3 de julio de 2024 · 20:00

Para que en la hora de la cena puedas agregar una deliciosa bebida saludable que además te permitirá acompañar tus alimentos con un buen sabor y un efecto especial para bajar de peso sin perder la dieta, tienes que preparar un delicioso batido detox de piña.

Además de agregar esta popular fruta que contiene una buena cantidad de antioxidantes y cualidades necesarias para reducir tallas y favorecer el trabajo del intestino, también tendrás que  incorporar alimentos verdes que son bajos en calorías y te ayudarán a lograr el objetivo rápidamente, estos alimentos son nada más y nada menos que el pepino y el apio.

En esta bebida podrás encontrar una buena cantidad de fibra y vitaminas con minerales básicos para fomentar el trabajo del sistema digestivo, contribuir a la depuración natural del organismo y evitar la inflamación del abdomen, por eso se llama un batido de piña especial. Solamente recuerda que el consumo de este tipo de opciones tendrá mayor efecto si se lleva una dieta y más hábitos saludables guiados por un especialista.

Descubre cómo puedes preparar esta rica bebida a base de piña y con otros ingredientes especiales que seguro contribuirán a la pérdida de peso de manera natural sin tener que sacrificar preparaciones con un buen sabor. Cabe mencionar que puedes disfrutarlo sin problema alguno en la cena al menos por 30 minutos antes de irte a dormir para que comience a hacer efecto y después, mientras duermes continúe aprovechando todas esas propiedades que tiene por ofrecer.

Batido detox de piña

Daniela Hernández
0 min
Cocción
5 min
Preparacion
5 min
Total
Bebida Tipo de comida
Mexicana Origen
1 Personas

Ingredientes

  • 1 rodaja de piña sin cáscaras
  • ¼ de pepino con sin cáscara, partido por la mitad sin semillas
  • 1 varita de apio, desinfectada
  • 1 taza de agua

Marcas preferentes: Las de tu preferencia.

Preparación

  1. Corta la pulpa del pepino y piña en cubos de un tamaño más pequeño para facilitar el trabajo de la licuadora, agrega los demás ingredientes y deja licuar por un par de segundos hasta obtener una consistencia completamente homogénea.
  2. Tip culinario: puedes endulzar esta bebida con miel natural de abeja.
  3. Sirve en tu vaso favorito y disfruta inmediatamente de un rico batido detox de piña.

Información Nutricional

  • Calorías: 98kcal
  • Carbohidratos: 22g
  • Colesterol: 1mg
  • Proteínas: 9g
  • Azúcares: 1g
  • Fibras: 6g
  • Sodio: 0.0001mg
  • Grasas Totales: 19g
  • Grasas Saturadas: 0g