Infusión de bugambilias: Prepárala para eliminar la molesta tos con esta receta

El repentino cambio de clima, definitivamente nos ha hecho sentir algunos padecimientos, como es el caso de la gripe, la tos y otros malestares respiratorios ocasionados por los choques térmicos. Por eso es que quizá en estas primeras semanas del verano, nos venga bien optimizar nuestra dieta y carta de bebidas al interior de nuestro hogar. 

Por eso es que hoy queremos compartir contigo nada más y nada menos que una deliciosa receta para hacer infusión de bugambilia para combatir la tos y algunos otros padecimientos respiratorios. Es muy fácil de hacer y puedes absorber todos los nutrientes de manera natural, gracias a los ingredientes que contiene.

Según el Atlas de las Plantas de la Medicina Tradicional Mexicana de la UNAM, la Bougainvillea glabra Choisy-Nyctaginaceae, mejor conocida como bugambilia, desde hace siglos se ha usado en la medicina tradicional para aliviar el asma, bronquitis y disentería, pero hay estudios que revelan que el té que se puede hacer con las flores, puede ayudar a curar la tos.

¿Para qué sirve el té de bugambilia?

Esta bebida, según el documento de la UNAM, se recomienda consumir de 3 a cuatro veces al día por una semana, hasta que se quite la tos. Así que ahora que sabes todo esto, tal vez debas de considerar prepararlo, pues la bugambilia es una buena fuente de vitamina C, antioxidantes y fibra, que ayudan a tu cuerpo a combatir los padecimientos respiratorios.

Además, en el caso de las bebidas calientes, ayudan a desinflamar cualquier proceso inflamatorio que se encuentre en la garganta y otras vías respiratorias, así que ahora que lo sabes, puedes ponerte ¡manos a la obra!