Receta de bebidas

Batido de fresa con plátano y coco: Esta es la combinación frutal que necesitas para completar tu desayuno

Este batido de fresa con plátano y coco tiene un sabor estupendo
sábado, 20 de abril de 2024 · 12:00

Una rica bebida para complementar el desayuno, nunca debe faltar, pero qué mejor que esa opción tenga una deliciosa consistencia cremosa con un excelente toque frutal. Así que este batido de fresa con plátano y coco puede ser una gran alternativa para comenzar el día con más energía.

Con un par de frutas que puedes conseguir fácilmente en el mercado o que seguro ya tienes en todo el refrigerador podrás crear este delicioso trago de sabor. Cabe mencionar que para agregar la textura y toque tan particular del coco, puedes agregar leche vegetal de esta variedad e incluir una cucharada de coco rallado para no tener que complicarse en el intento de querer agregar pulpa de esta fruta completamente natural. 

Esta es la combinación frutal que necesitas para complementar tu desayuno y disfrutar de una deliciosa bebida casera, presta atención a la siguiente receta para preparar en cuestión de minutos un exquisito batido de fresa con plátano y coco, ¡te encantará!.

Batido de fresa con plátano y coco

Daniela Hernández
0 min
Cocción
10 min
Preparacion
10 min
Total
Bebida Tipo de comida
Mexicana Origen
2 Personas

Ingredientes

  • 40 gr de fresas, desinfectadas y sin tallo
  • 1 plátano, sin cáscara y partido en rodajas
  • 1 cda de coco rallado
  • 1 ½ taza de leche de coco
  • Azúcar o endulzante al gusto (opcional)
  • Una hojita de menta para decorar (opcional)

Marcas preferentes: Las de tu preferencia.

Preparación

  1. Agrega el par de frutas en el vaso de la licuadora al igual que el coco rallado, la leche de coco y un poco de azúcar o endulzante de tu preferencia si es que decides tener una bebida dulce, deja licuar por un par de segundos hasta obtener una consistencia homogénea pero que preserve algunos trocitos de la fruta.
  2. Tip culinario: puedes agregar un par de piezas de hielo para darle mayor consistencia y un toque frío a la bebida.
  3. Sirve en tu vaso favorito y decora con una hojita de menta, disfruta de un delicioso batido de fresa con plátano y coco.

Información Nutricional

  • Calorías: 109kcal
  • Carbohidratos: 32g
  • Colesterol: 1mg
  • Proteínas: 9g
  • Azúcares: 1g
  • Fibras: 6g
  • Sodio: 0.0001mg
  • Grasas Totales: 29g
  • Grasas Saturadas: 0g

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