Comienza la semana con una deliciosa bebida matutina, cargada de vitaminas y minerales que son esenciales para el cuerpo. La fusión de papaya y manzana en una bebida natural será un auxiliar para mejorar la digestión y evitar el estreñimiento. La papaya aporte vitaminas A, C y E, contiene propiedades antioxidantes y digestivas, así como fibra la cual ayudará a mejorar tránsito intestinal.
La manzana es otra fruta con múltiples beneficios, fortalece el sistema inmune, ayuda a mejorar la digestión, contiene vitaminas del grupo B, vitaminas A, C y E, también aporta minerales como calcio, magnesio, potasio y fósforo. Es un alimento rico en antioxidantes y aporta fibra que será un auxiliar eficaz para la salud digestiva.
Combina estas dos frutas de temporada y prepara un licuado exquisito para degustar en el desayuno. Toma nota.
