Si en estos días te dio tos, te queda la secuela del famoso long Covid-19, donde la tos se apodera de nosotros o simplemente te sientes resfriada y con este molesto padecimiento, tal vez debas de preparar un remedio casero, como es el caso de algunos tés e infusiones que nos pueden ayudar a descongestionar las vías respiratorias.
Por eso hoy queremos compartir contigo nada más y nada menos que una receta para que prepares un té de bugambilia, que es una bebida que tiene fama de medicinal, pues nos puede ayudar a calmar este síntoma tan molesto de las vías respiratorias. Así que si te gustan los remedios naturales, esta es tu oportunidad.
Beneficios del té de bugambilia para combatir la tos
La infusión o té de bugambilia es una bebida que se toma caliente y gracias a las propiedades de la flor, puedes disfrutar de varios beneficios, como expectoración, lo cual puede ayudar a fluidificar las flemas, facilitar su expulsión y con ello aliviar la tos seca y con flemas. No es tan fresca como el agua de este sabor, pero funciona.
Además, la bugambilia tiene propiedades antiinflamatorias, lo cual puede ayudar a disminuir la inflamación de las vías respiratorias y aliviar el dolor de garganta, que suele acompañar a la tos. Sin mencionar, que también combate las infecciones bacterianas y fortalece el sistema inmunológico. Y ahora que lo sabes, ¡manos a la obra!
Tips
Lo más recomendable es usar flores de bugambilia frescas y limpias, pero a pesar de eso es indispensable hervirlas para eliminar todo rastro de bacterias o microbios que pudieran provocarte alguna infección.
