Remedio casero
¿Fuiste al Vive Latino? Prepara esta infusión de eucalipto con miel para desinflamar tu garganta
El eucalipto puede tener propiedades analgésicas que ayudan a aliviar el dolor de garganta y la incomodidad asociadaEste fin de semana si hay un evento del que todos están y probablemente estarán hablando toda la semana es el Vive Latino. Y es que tras el regreso de Belanova a los escenarios, muchos millenials no pudimos evitar la nostalgia de esas rolitas que cantábamos al principio de los 2000. Sin embargo cantar ahí, en Billy Idol y/o lo que hayas elegido escuchar seguro te dejó con la garganta irritada.
Y es que luego del calor de todo el día, más el aire frío de la noche, pues nuestras vías respiratorias podrían verse afectadas, por lo que en esta ocasión si eres de las que amanecieron con la garganta irritada, pues hoy te diremos cómo hacer un té de eucalipto con miel, que ayudará a recuperarte, desinflamar la garganta y sobrevivir al segundo día del Vive Latino sin remordimiento por no haberte puesto suéter.
Una de las plantas más beneficiosas para la salud de las vías respiratorias es sin duda alguna el eucalipto, que sí o sí cuando lo ingerimos sentimos un gran alivio, porque además de ser expectorante, tiene propiedades antiinflamatorias que ayudan a desinflamar tu garganta y con ello a que la sientas menos irritada y puedas hablar (o cantar) sin que te duela.
Beneficios del eucalipto para la garganta
El eucalipto puede tener propiedades analgésicas que ayudan a aliviar el dolor de garganta y la incomodidad asociada. Todo esto se debe a que contiene eugenol, un compuesto químico que disminuye el dolor y combate las infecciones, lo cual en estos momentos es de gran ayuda.
Propiedades de la miel de abeja
La miel, por su parte, también tiene lo suyo, pues desde hace décadas se ha utilizado tradicionalmente como un remedio casero para aliviar los síntomas de la garganta inflamada. Tiene propiedades antibacterianas y antiinflamatorias que pueden ayudar a reducir la irritación y la inflamación. Algunos estudios han revelado que es efectiva en el alivio de la tos y el dolor de garganta.
Té de eucalipto con miel
Citli ToribioIngredientes
- Hojas de eucalipto
- 1 litro de agua
- Miel al gusto
Marcas preferentes: Marcas de tu elección.
Preparación
- En un pocillo pon a hervir las hojas de eucalipto hasta que se infusione por unos 15 minutos.
- Pasado el tiempo, sirve y endulza con miel de abeja.
- ¡listo!
Información Nutricional
- Calorías: 1kcal
- Carbohidratos: 1g
- Colesterol: 1mg
- Proteínas: 1g
- Azúcares: 1g
- Fibras: 1g
- Sodio: 1mg
- Grasas Totales: 1g
- Grasas Saturadas: 1g