Remedios Caseros

Prepara este shot de jengibre para protegerte de las enfermedades estacionales

Aprovecha las propiedades naturales del jengibre, la miel y los limones para combatir las enfermedades estacionales.
viernes, 1 de marzo de 2024 · 00:05

Uno de los ingredientes más usados para los remedios caseros contra las enfermedades estacionales es el jengibre, ya que esta raíz tiene múltiples propiedades que pueden ayudarnos a estimular nuestro sistema inmune y combatir síntomas como la congestión nasal, las vías respiratorias irritadas, el dolor de garganta y otros similares. Por eso, te enseñaremos a preparar un shot de jengibre concentrado que te ayudará a protegerte de las enfermedades respiratorias.

Esta mezcla de jengibre y otros elementos como la canela, el limón, el ajo y la miel es muy versátil. Puedes tomarla en pequeñas cantidades al iniciar el día para aprovechar los beneficios naturales de los ingredientes, incorporar una pequeña cucharada de estos elementos en agua caliente para hacer una deliciosa infusión, o agregar un shot de jengibre a tus jugos favoritos para potenciar sus beneficios.

Una vez que tengas elaborada tu preparación del shot de jengibre, puedes guardarla en refrigeración por dos semanas hasta que necesites utilizarla, o incluso congelarla en una hielera para tener listas las porciones de la pasta. Esto facilitará muchos usos y es una forma práctica de usar y almacenar el jengibre por bastante tiempo de forma segura.

Shot de jengibre

Rafael Maldonado
0 min
Cocción
10 min
Preparacion
10 min
Total
Bebida Tipo de comida
Mexicana Origen
1 Personas

Ingredientes

  • 1/2 taza de jengibre
  • 2 limones
  • 2 diente de ajo
  • 1 cucharadita de canela en polvo
  • 1/2 taza de miel
  • 1/4 taza de jugo de naranja o agua

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Preparación

  1. Pela el jengibre y córtalo en trozos pequeños.
  2. Pela los ajos y resérvalos.
  3. Corta el limón en trozos pequeños y elimina las semillas.
  4. Licúa el jengibre, los ajos, la canela, el limón y la miel.
  5. Usa directamente o refrigera para almacenar.

Información Nutricional

  • Calorías: 20kcal
  • Carbohidratos: 5g
  • Colesterol: 1mg
  • Proteínas: 1g
  • Azúcares: 2g
  • Fibras: 1g
  • Sodio: 1mg
  • Grasas Totales: 1g
  • Grasas Saturadas: 1g