Un batido energético verde con piña es una excelente opción para incluir en la dieta o simplemente disfrutar de un buen trago de sabor en la hora del desayuno con su aporte de energía y los respectivos beneficios de esta fruta tropical que se puede conseguir casi en todas las temporadas del año.
Beneficios de la piña
De acuerdo con Healthline, contiene un 85 por ciento de agua, hidratos de carbono y fibra, por lo que es una fuente de grandes beneficios nutricionales; puede ser una vía auxiliar para las dietas adelgazantes, impide la agregación plaquetaria, con lo cual evita que la sangre se coagule y, de esa manera, previene las embolias y los infartos del corazón.
Agrega pocas calorías en una opción que da energía, así que puede ser perfecta para preparar un rico batido energético verde con piña y otros ingredientes de calidad que también tendrán un perfil completo, pero bajos en calorías. Descubre la sencilla receta, te encantará.
