Infusiones y tés

Bombas de té para el resfriado: dile adiós a los síntomas con esta deliciosa infusión natural

El limón, el jengibre y la cúrcuma tienen propiedades naturales muy buenas para ayudarte a combatir los resfriados.
sábado, 24 de febrero de 2024 · 17:43

Cuando los síntomas del resfriado comienzan a aparecer, nada se compara a una infusión reconfortante que te ayude a sentirte mejor y a aliviar molestias como la congestión nasal, el ardor en la garganta o la irritación en las vías respiratorias. Por eso, esta vez te enseñaremos a elaborar una bomba de té contra los resfriados para que siempre tengas esta deliciosa bebida lista en casa.

Las bombas de té son pequeños cubos concentrados de diferentes ingredientes que, al mezclarse con agua caliente, crean una bebida reconfortante y deliciosa. En este caso, aprovecharemos el jengibre, el limón y la cúrcuma para crear una bomba de té antirresfriados, ya que gracias a sus propiedades naturales, podemos aliviar todos los síntomas mencionados de forma natural.

Para preparar estas bombas de té, deberás licuar los ingredientes, añadiendo poco a poco una pequeña cantidad de agua hasta obtener una pasta uniforme. Luego, deberás congelar esta mezcla en moldes de hielo pequeños, como los utilizados para hacer gomitas o chocolates, ya que tienen el tamaño perfecto para crear las porciones para una taza de té.

Bombas de té para resfriados

Rafael Maldonado
0 min
Cocción
10 min
Preparacion
10 min
Total
Bebida Tipo de comida
Mexicana Origen
1 Personas

Ingredientes

  • 1/2 taza de jengibre
  • 2 limones
  • 1/4 taza de cúrcuma
  • 1/2 taza de miel
  • 1/2 taza de agua
  • 1 pizca de pimienta negra

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Preparación

  1. Pela la cúrcuma y la mitad de los limones.
  2. Corta los limones en trozos pequeños.
  3. Quita las semillas del limón.
  4. Licúa el jengibre, la pimienta, la cúrcuma, el limón, la miel y el agua hasta obtener una pasta uniforme.
  5. Coloca la mezcla en moldes para cubitos de hielo.
  6. Congela hasta que los moldes estén listos.
  7. Para preparar la bomba de té, simplemente coloca una porción en una taza y agrega agua caliente.

Información Nutricional

  • Calorías: 20kcal
  • Carbohidratos: 5g
  • Colesterol: 1mg
  • Proteínas: 1g
  • Azúcares: 2g
  • Fibras: 1g
  • Sodio: 1mg
  • Grasas Totales: 1g
  • Grasas Saturadas: 1g