Receta de bebidas

Smoothie de frutos rojos congelados con yogur griego; receta e ingredientes para disfrutarlo en minutos

Dale sabor a tu día a día con este delicioso smoothie de frutos rojos congelados con yogur griego
sábado, 17 de febrero de 2024 · 08:00

Si eres de las personas que suele acompañar su desayuno con una deliciosa bebida o simplemente disfrutar de un buen trago de sabor por las tardes, entonces este delicioso smoothie de frutos rojos congelados con yogurt griego será la opción perfecta para preparar en cuestión de minutos desde el hogar sin complicarse en la cocina.

En esta bebida puedes incluir tus piezas de frutas favoritas desde fresas, blueberries hasta arándanos o frambuesas; siempre y cuando estén perfectamente limpios y desinfectados además de que estén congelados para que puedan aportar una textura y sabor sumamente diferente.

Descubre la receta completa y la lista de ingredientes que debes tener a la mano para preparar este delicioso smoothie de frutos rojos congelados con yogur griego, ten por seguro que su sabor te encantará y podrás disfrutarlo a cualquier hora del día sin importar en dónde te encuentres.

Smoothie de frutos rojos congelados con yogur griego

Daniela Hernández
0 min
Cocción
5 min
Preparacion
5 min
Total
Bebida Tipo de comida
Mexicana Origen
1 Personas

Ingredientes

  • 1 taza de frutos rojos congelados
  • 1 taza de leche de almendras o de tu preferencia
  • ½ taza de yogur natural griego
  • 1 cdita de azúcar (opcional)
  • Hielo al gusto

Marcas preferentes: Las de tu preferencia.

Preparación

  1. Agrega todos los ingredientes al vaso de la licuadora y deja moler un par de segundos, pero sin pulverizar toda la preparación.
  2. Recuerda que el smoothie se caracteriza por tener algunos trocitos de fruta dentro de la mezcla.
  3. Sirve en tu vaso favorito y disfruta de un delicioso smoothie de frutos rojos congelados con yogur griego.

Información Nutricional

  • Calorías: 89kcal
  • Carbohidratos: 24g
  • Colesterol: 1mg
  • Proteínas: 8g
  • Azúcares: 1g
  • Fibras: 6g
  • Sodio: 0.0001mg
  • Grasas Totales: 19g
  • Grasas Saturadas: 1g