¿Qué es el té de pino? Conoce los beneficios y cómo prepáralo de manera sencilla

¿Alguna vez has escuchado del té de pino?, este tipo de remedio natural será más que perfecto como un remedio natural que curiosamente se ha empleado por muchos años entre indígenas y exploradores de América del Norte, donde puede abundar un clima fría de este tipo de árboles que tienen una gran cantidad de beneficios. 

En realidad sirve para obtener una gran cantidad de opciones para el organismo, como son la vitamina C y hierro. Aunado a ello, actua como vitamina C y será perfecto como un tipo de antioxidantes que noas ayudafrña a combatir las radicales libres y por ende distintas enfermedades como las radicales libres o enfermedades y oxidación de célilas que nos evitarán el envejecimiento prematura y fortalecerán tu sistema.

Beneficios del té de pino en la salud

Entre los beneficios que tiene el té de pino puede ser que cuenta con una gran cantidad de vitamina C, la cual actúa como un importante antioxidante que nos ayudará a combatir los radicales libres. y por ende, a diversas enfermedades y la oxidación de las células, por lo que evita el envejecimiento prematuro y fortalece las defensas. Sumado a esto, el té de pino tiene un poderoso efecto antiséptico y expectorante, es antiviral e inmunoestimulante.

Además se ha empleado como un remedio natural para combatir la congestión de las vías respiratorias y otras afecciones de este sistema, como la sinusitis, la bronquitis, la faringitis, la gripa y el asma. Con otras plantas puede funcionar con fines desintoxicantes y diuréticos o para tratar problemas inflamatorios. Aquí te decimos cómo prepararlo para combatir los problemas respiratorios.

Té de pino para las vías respiratorias

Ingredientes

• 500 mL de agua
• 1 puñito de hojas y yemas de pino
• 1/2 cucharadita de hojas de malvavisco
• 1/2 cucharadita de marrubio blanco
• 1/2 cucharadita de pulmonaria
• Miel (opcional)

Preparación

Lava muy bien las hojas o agujas de pino y sus yemas bajo un chorro de agua fría, cuidando de sólo utilizar aquellas que se vean frescas.

Coloca el agua en ollita a fuego alto y añade las agujas y yemas de pino, las hojas de malvavisco, de marrubio blanco y pulmonaria y espera a que se caliente, por aproximadamente 4 minutos, después apaga el fuego, tapa y deja que se concentren por 10 minutos.

Cuela y sirve caliente, si lo prefieres agrega miel para endulzar.

Se aconseja tomar una taza para descongestionar las vías respiratorias o para ayudar a combatir problemas de estas vías como la rinitis, la congestión pulmonar, la bronquitis, el asma y para los fumadores. Lo que sobre de la bebida se puede guardar en el refrigerador.

Este té también se puede preparar únicamente con las agujas y yemas de pino, agua y miel, aunque su efecto será más poderoso si se emplean los otros ingredientes.

No se debe abusar de esta bebida, pues podría ocasionar irritación intestinal o alteración de los nervios, se debe evitar en embarazadas y durante el periodo de lactancia. Lo más recomendable es escuchar la opinión de un especialista.