Infusiones y tés
Prepara este té de canela y limón para quemar grasa por las noches, es perfecto para adelgazar
Las propiedades naturales de la canela y el limón se combinan en esta deliciosa bebida que te ayudará a perder peso.Existen bebidas naturales que, gracias a sus ingredientes, pueden ayudarte a controlar y reducir el peso. Tal es el caso de esta deliciosa infusión de canela, jengibre y limón, la cual te ayudará a quemar grasa, desinflamar el vientre y bajar de peso, especialmente si la consumes por la noche. Esta vez, te enseñaremos a prepararla y aprovechar sus beneficios.
Tanto la canela como el jengibre tienen propiedades que contribuyen a desintoxicar tu cuerpo y a quemar grasa de manera efectiva. Estos efectos se potencian con un poco de jugo de limón, que se agrega después de preparar la infusión y le da un toque delicioso a tu bebida. Lo mejor de todo es que es una mezcla muy fácil y rápida de preparar.
Recuerda que, al ser una bebida más efectiva por la noche, deberás tomarla una a dos horas antes de dormir para que no interfiera con tu proceso de digestión. Sin embargo, es importante tener en cuenta que no existen alimentos milagrosos que por sí solos hagan bajar de peso; debes acompañar este tipo de bebidas con una alimentación balanceada y ejercicio para obtener resultados reales.
Té de canela, jengibre y limón
Rafael MaldonadoIngredientes
- 1 taza de agua
- 1 ramita de canela
- 1 cucharada de jengibre fresco
- 1/2 limón
Marcas preferentes: Usa las marcas de tu preferencia..
Preparación
- Coloca el agua en una olla pequeña y llévala a fuego medio.
- Una vez que hierva, agrega la canela y el jengibre troceado.
- Cocina durante 5 minutos y retira del fuego.
- Deja reposar por 5 minutos más y cuela para servir.
- Agrega el jugo de limón y disfruta.
Información Nutricional
- Calorías: 15kcal
- Carbohidratos: 1g
- Colesterol: 1mg
- Proteínas: 1g
- Azúcares: 1g
- Fibras: 1g
- Sodio: 1mg
- Grasas Totales: 1g
- Grasas Saturadas: 1g