Si estás resfriado y presentas los síntomas clásicos de esta enfermedad, como nariz congestionada, irritación de las vías respiratorias o dolor de garganta, tenemos la bebida perfecta para ti: una deliciosa infusión de canela con miel que te ayudará a sentirte mejor y eliminará las molestias mencionadas. Lo mejor de todo es que es muy fácil de preparar y no necesitas muchos ingredientes para tenerla lista.
La canela es una de las especias más utilizadas como remedio natural para distintos tipos de enfermedades, y al combinarla con la miel obtenemos una deliciosa infusión que, gracias a sus propiedades, puede ayudarnos a combatir los síntomas del resfriado común. Esta mezcla de ingredientes te ayudará a eliminar el dolor de garganta y la congestión nasal una vez que la tomes, pero ten en cuenta que no es un sustituto de un tratamiento médico adecuado, así que no olvides visitar a un especialista de la salud si estás enfermo.
Además de la canela y la miel, también incorporaremos un poco de limón para potenciar los efectos de esta infusión contra los síntomas de las enfermedades respiratorias. Este último ingrediente no lo incluiremos en los pasos iniciales de la infusión, ya que una vez que nuestro té esté listo, lo acompañaremos con un poco de jugo de limón fresco que le dará un toque cítrico y bastante especial a nuestra bebida.
