3 razones poderosas para consumir el té de hueso de aguacate con jengibre

El aguacate es uno de los frutos más prolíficos de México. Es uno de los más exportados al menos a Estados Unidos y además de su pulpa, el hueso también es sumamente famoso por sus propiedades medicinales. De hecho es usado para hacer una poderosa infusión que tiene diversas propiedades medicinales.

El té de hueso de aguacate, también conocido como té de aguacate, se ha utilizado tradicionalmente en algunas culturas como un remedio natural para una variedad de afecciones y se le han atribuido varios posibles beneficios para la salud. combinarlo con jengibre es una gran idea. Si tienes miedo de ingerirlo, puedes consultarlo con tu médico antes de hacerlo, pero aquí te damos 3 razones muy buenas para que se te quite el temor. 

En México se sabe que es una preparación rápida y que sólo demora 15 minutos, en lo que colocas la semilla del fruto en agua con jengibre para que se infusione y después puedas beberla. El té de hueso de aguacate lleva media descripción en su nombre, pero tiene algunos beneficios que no querrás pasar por alto y por eso aquí te damos 3 razones para que decidas beberlo.

 1. Ayuda a tratar problemas estomacales

Se ha afirmado que el té de hueso de aguacate puede ayudar en la digestión y promover la salud intestinal. Puede ser útil en el alivio de trastornos gastrointestinales como la diarrea. El jengibre por su parte se usa para evitar los vómitos, malestar estomacal, náuseas y mareos, por lo que sumarlo a la infusión es una gran idea. 

2. Ayuda a evitar enfermedades cardiovasculares

De acuerdo con algunos estudios preliminares, el té de hueso de aguacate, gracias a sus antioxidantes, puede ayudar a disminuir el  riesgo de padecer alguna enfermedad cardiovascular. Incluso, hay investigaciones que sugieren que el té de hueso de aguacate podría tener un efecto hipotensor leve, lo que podría ser beneficioso para las personas con hipertensión arterial. El jengibre se suma a todo ello y refuerza estos beneficios.

3. Nos ayudan a controlar el peso

Algunos defensores del hueso de aguacate afirman que puede ayudar en la pérdida de peso al aumentar la saciedad y reducir el apetito. Incluso, se ha sugerido que la bebida podría contener propiedades diuréticas, lo que significa que puede ayudar a eliminar el exceso de líquidos del cuerpo y promover la micción. Además, el jengibre vuelve cualquier bebida termogénica, lo que quiere decir que ayuda a quemar calorías.