Deleita a tu paladar con esta exquisita combinación para disfrutar en tu próximo desayuno y comenzar el día con mucha actitud y llenarte de energía. La combinación de esta bebida llevará caco y avena, ambos dos ingredientes que probablemente ya tengas en casa, de lo contrario, estos elementos no te serán difíciles de conseguir.
La avena es uno de los cereales más completos y saludables, proviene de la especie de plantas Poaceae, contiene fibra, vitaminas y minerales. Entre sus beneficios ayuda a reducir los niveles de colesterol malo conocido como LDL, baja la presión arterial y ayuda a disminuir los riesgos de sufrir una enfermedad cardiaca.
Además, la avena contiene un efecto saciante el cual te ayudará a que se controle el apetito y además te aportará mucha energía. En combinación con el cacao le aportará el sabor equilibrado y dulce para que comiences tu día con un buen sabor de boca. Te decimos cómo prepararlo de forma sencilla.
