¿Es seguro tomar té de árnica?; esto es lo que dicen los expertos sobre la infusión

Ahora que está llegando el frío es bastante común que si sentimos algún malestar, nos refugiemos en infusiones o tés, buscando calentarnos la garganta o el estómago. Y la mayoría de las veces, nos decantamos por hierbas, flores o frutas bastante comunes, que nos ayudan a reducir los síntomas de distintos malestares estomacales o por algún resfriado. 

Y podríamos creer que prácticamente cualquier planta que decidamos comer será saludable y natural. Lo segundo sí, pero lo primero no siempre es cierto, debido a diversas circunstancias. Ése puede ser el caso de algunas hojas o plantas que se pueden usar para elaborar infusiones, pero que no necesariamente son la mejor opción, como por ejemplo el té de árnica.

El árnica es una planta que se ha usado por décadas para desinflamar golpes o hematomas, gracias a las propiedades de las hojas, que a veces se usan para aplicar directamente sobre la piel, otras para hacer ungüentos o pomadas y en algunos casos más extremos para hacer infusión de este sabor. 

¿Es sano beber té de árnica?

Concretamente con esta planta, la confusión viene porque existen chochos de árnica, que son medicamentos homeopáticos, que nos dan sobre todo cuando tenemos alguna lesión muscular, pero cuando se trata de té de árnica, las cosas cambian, pues pese a que el Atlas de Medicina Tradicional de la UNAM señala que en la antigüedad se usaba para combatir dolor de estómago, diarrea y otros malestares, hoy en día se sabe que beber más de la dosis indicada, podría resultar contraproducente. 

Según información de Medline Plus, la hierba de árnica se considera "posiblemente segura", si se encuentra en algunos alimentos, pero cuando se habla de infusión, el medio especializado en salud, explica que  "es probable que no sea seguro tomar árnica en cantidades superiores a las que se encuentran en los alimentos". 

Efectos secundarios de la hierba de árnica

Si se toma árnica por vía oral, los expertos aseguran que podría causarnos vómitos, daños cardíacos, insuficiencia orgánica, aumento del sangrado, coma y hasta muerte. Sin embargo, cuando lo que comes no tiene ningún ingrediente activo, es poco probable que los efectos secundarios se manifiesten.