Batido de plátano con mantequilla de maní: la fórmula perfecta para agregar energía durante el día

Un delicioso batido de plátano con mantequilla de maní puede ser la bebida perfecta para agregar mucha energía durante el día y disfrutar de un delicioso sabor sin importar el lugar en donde te encuentres. Además de que su proceso de elaboración es sumamente sencillo y solamente tendrás que invertir unos cuantos minutos, colócalo en tu vaso favorito y llevarlo a todos lados.

Plátano y mantequilla de maní: una dosis de energía 

El plátano no solamente se caracteriza por ser una deliciosa fruta que combina perfectamente con muchos más ingredientes, también resguarda un interesante perfil nutricional y entre sus características se destaca su aporte de fibra, además de vitaminas y minerales que se convierten en energía para el cuerpo.

Asimismo, este tipo de mantequilla, de acuerdo con la información proporcionada por el Departamento de Agricultura de los Estados Unidos, puede agregar energía al ser calórica y agregar pequeñas cantidades de nutrientes como vitaminas del complejo B, especialmente niacina o vitamina B3.

Descubre la fórmula perfecta para agregar energía durante todo el día por medio de un delicioso batido de plátano con mantequilla de maní, presta atención a la siguiente receta casera en donde solamente necesitarás unos cuantos ingredientes y replicar unos pasos muy sencillos para disfrutar de esta exquisita opción de sabor.