bebidas saludables

¿Antojo de bebida dulce? Prepara este delicioso frappé de mazapán en una versión SALUDABLE

Aprovecha que pronto regresan a clase los pequeños para preparar esta dulce y saludable versión de un frappé de mazapán
domingo, 6 de agosto de 2023 · 18:36

Ahora que los más pequeños están por regresar a la escuela, resulta el momento perfecto para consentirlos en los últimos días que los tendremos en casa. En muchas ocasiones tampoco queremos salirnos de la línea con ellos por su alimentación saludable y no necesariamente algo que sea delicioso deberá ser tan malo. Como prueba de ello el frappé que hoy te traemos con sabor a mazapán y germinados

Aunque suena un poco extraño o difícil de creer, en realidad los germinado pueden ser una gran opción para disfrutarlos en diversas recetas y como prueba de ello la bebida que hoy te traemos con esta sencilla receta. Los germinado y los brotes son alimentos vivos que cuentan con una buena cantidad de nutrientes y vitaminas ideales para la salud del organismo. 

Los germinados serán perfectos para el organismo gracias a sus propiedades desintoxicantes, revitalizares y depurativos, los cuales serán perfectos para el sistema digestivo. Aunado a ello tiene una buena cantidad de enzimas, minerales y oligoelmentos. Aprovechando todo esto podrás disfrutar de esta opción a base de germinados de trigo dulce de Cultivos Naturales de San Franciso.  

Prepara esta deliciosa bebida a base de mazapán y germen de trigo. Foto: Shutterstock

 

Frappé de mazapán

Hayde Martínez
2 min
Cocción
5 min
Preparacion
7 min
Total
Bebida Tipo de comida
Mexicana Origen
2 Personas

Ingredientes

  • 40g de brotes trigo dulce de cultivos naturales
  • 200ml de leche evaporada
  • 80g de mazapán.
  • ?4 tazas de hielo.
  • Crema para batir al gusto (opcional)

Marcas preferentes: Las de tu preferencia.

Preparación

  1. Llevaremos a la licuadora todos los ingredientes.
  2. Dejaremos hasta obtener una sola consistencia.
  3. Listo, sirve y disfruta.
  4. Puedes agregar crema batida para darle un toque perfecto.

Información Nutricional

  • Calorías: 185kcal
  • Carbohidratos: 25g
  • Colesterol: 0mg
  • Proteínas: 9g
  • Azúcares: 0g
  • Fibras: 3g
  • Sodio: 25mg
  • Grasas Totales: 6g
  • Grasas Saturadas: 0g

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