Té de ajo con miel, así lo preparas y aprovechas todos sus beneficios

Cuando hablamos de remedios caseros y naturales para protegerte de los resfriados, ingredientes como el ajo o la miel suelen aparecer a menudo y aunque la combinación de estos dos elementos no suena nada bien, la verdad es que juntos hacen un equipo increíble para proteger a tu organismo, sobre todo si los tomas en forma de infusión, como la que te vamos a enseñar aquí.

Ajo para el resfriado

El ajo es un gran alimento lleno de beneficios para tu salud, puede ayudarte a mejorar tu circulación a proteger la salud cardiovascular y por supuesto interviene en las enfermedades respiratorias, pues es muy efectivo contra los síntomas de estas como la congestión y la inflamación, además cuenta con grandes propiedades antivirales y antibacteriales, por eso esta vez lo aprovecharemos en nuestro te de ajo con miel.

La miel y sus propiedades

Por su parte la miel es considerada un antiinflamatorio y un energizante natural, promueve la secreción de mucosidades y por lo tanto es perfecta para hacerle frente al dolor y la irritación de garganta, solo debes de asegurarte que la miel que uses sea pura de abeja, ya que en el mercado existen muchos productos que se hacen pasar por miel pero no son del todo naturales o están rebajados con agua y otros azúcares.