Iniciar el día con un jugo verde es una excelente forma de agregar una bebida nutritiva y deliciosa a tu desayuno, justo como este rico jugo verde con nopal que gracias a sus nutrientes puede ayudarte a controlar el peso y reducirlo además de otros factores de tu organismo, si quieres aprender a prepararlo, al final te dejaremos la receta para hacerlo.
El nopal es una excelente fuente de fibra que puede ayudarnos a controlar elementos en nuestra sangre como el colesterol, los triglicéridos y el azúcar, no obstante también puede ayudarnos a bajar de peso, sobre todo si lo combinamos con otros elementos igual de beneficiosos como el apio o la piña, que también forman parte de este jugo.
Ya que el nopal tiene de forma natural una textura babosa o viscosa, es natural que este jugo también presente una textura similar al final, no obstante, puedes aligerar esta característica agregando un poco más de agua. Recuerda que no hay alimentos mágicos, ninguna bebida podrá hacerte bajar de peso por si sola, debes acompañar alimentos saludables de una dieta balanceada y actividad física, además de la guía de un experto en la materia para que puedas reducir efectivamente tu peso.
