Jugos y Licuados
Jugo verde de pepino: la bebida ideal para comenzar el día con una mejor digestión
La fibra que puede aportar el pepino es una gran ayuda para tu sistema intestinal, aprovéchala con este delicioso jugo verde.
El pepino es un excelente vegetal que se puede aprovechar en miles de formas incluidas refrescantes bebidas, como este jugo verde hecho con este ingrediente, que además de ser bastante delicioso también es una excelente opción para comenzar el día y ayudar a tu organismo con sus propiedades naturales.
El pepino es excelente para tu sistema intestinal gracias a la gran cantidad de fibra que puede aportar, si a esto le sumamos ingredientes como las espinacas, entonces el jugo verde que te enseñamos a preparar aquí se convierte en una gran ayuda para mejorar tus procesos digestivos y agilizar el tránsito intestinal.
Jugo verde de pepino
Ingredientes
- 1 Pepino
- 1/2 taza de Espinacas
- 1 Manzana
- 1 taza de Jugo de naranja
Procedimiento
- Corta la manzana y el pepino en trozo pequeños
- Lava y desinfecta las espinacas
- Licua el pepino con la manzana, las espinacas y el jugo de naranja
- Cuando tengas una mezcla uniforme, sirve y disfruta
Te recomendamos tomar tu jugo verde de forma inmediata para que aproveches mejor los nutrientes de la bebida, así mismo te recomendamos no colar tu jugo verde o pelar el pepino ya que la cáscara resulta muy beneficiosa y tiene una gran cantidad de los nutrientes del vegetal.
