Agua de pepino y limón, la bebida refrescante del fin de semana que además te ayuda a adelgazar

Aunque el pepino usualmente se usa para ensaladas, salsas y otras preparaciones similares, también puede ser una gran fruta en forma de agua y aportar su refrescante sabor a una bebida totalmente deliciosa y perfecta para el fin de semana, por eso esta vez te enseñaremos a preparar una rica agua de pepino con limón, para que disfrutes del calorcito de la tarde acompañado de esta receta. 

Además de ser bastante refrescante y aportar mucha agua a nuestro organismo, el pepino también puede ayudarnos a adelgazar ya que apenas y aporta calorías y tiene fibras que ayudarán a mejorar nuestra digestión y los procesos del sistema intestinal, por si fuera poco el limón nos ayudará a quemar grasas y complementar a los beneficios del pepino, no obstante, si quieres aprovechar las propiedades de estos elementos en tu agua es necesario que no agregues endulzantes a la mezcla. 

Agua de pepino y limón

Ingredientes

• 2 Pepinos
• 1 litro de Agua
• 4 Limones

Lo primero que debes hacer es cortar tus limones a la mitad y exprimir el jugo para obtener este ingrediente fresco, también deberás cortar las puntas de los pepinos y verificar que estos no estén amargos, ya que de lo contrario podrán afectar todo el sabor de tu receta, para ello simplemente corta un poco de la pulpa del pepino y pruébala, si el sabor se siente fresco lo más probable es que el resto del pepino lo esté. 

También tendrás que cortar el pepino en cubos pequeños para que sea más fácil de procesar, una vez listo colócalo en la licuadora junto con un poco del agua que haz medido para esta receta y el jugo de limón, licua muy bien hasta obtener un batido uniforme y agrégalo a una jarra, si quieres evitar la pulpa de esta hortaliza puedes colar antes el preparado. Una vez que tengas el líquido en la jarra listo, agrega el resto del agua, hielos y si vas a endulzarlo puedes agregar un poco de edulcorantes naturales al gusto.