Bebidas

Agua cremosa de manzana con pera, refrescante para iniciar tu fin de semana

Para este fin de semana refréscate con una deliciosa combinación de manaza y pera, así de fácil preparas esta bebida
domingo, 3 de diciembre de 2023 · 02:00

Si quieres salir un poco de lo cotidiano y quieres comenzar a probar nuevas recetas de cocina para consentirte y compartir con tus amigos y seres queridos. Entonces, prepara una deliciosa agua cremosa de manzana y pera. Dos frutas que probablemente tengas en casa y son ideales para consumirlas en esta exquisita y refrescante agua. 

La pera es una fruta de estación que al igual que la manzana podemos encontrar en tiendas de autoservicio y mercados. Ambas cuentan con gran aporte de fibra, la cual ayudará a que tu digestión mejore y evitarán el estreñimiento. Las manzanas son ricas en vitaminas A, C y E, mientras que las peras también aportan vitaminas del grupo B y contienen minerales como calcio, magnesio, hierro, cobre, fósforo, yodo y potasio.

Prueba esta sencilla receta para preparar agua refrescante que será el complemento perfecto para comida de fin de semana. Su procedimiento es muy fácil y estamos seguros de que te encantará.

Agua cremosa de manzana y pera

Alejandra Suaste
1 min
Cocción
15 min
Preparacion
16 min
Total
Bebida Tipo de comida
Mexicana Origen
10 Personas

Ingredientes

  • 1 l de agua
  • 2 manzanas
  • 2 peras
  • 1 rajita de canela
  • 375 gr de leche condensada
  • 360 gr de leche evaporada
  • Hielo al gusto

Marcas preferentes: Las de tu preferencia.

Preparación

  1. Lava muy bien las frutas y corta en trozos pequeños, no olvides retirar las semillas.
  2. Llévalas a la licuadora junto con canela, una taza de leche condensada y una taza de leche evaporada, procesa hasta homogenizar.
  3. Cuela y lleva a una jarra, añade el resto de los ingredientes.
  4. Revuelve muy bien y añade hielo al gusto.
  5. Sirve y disfruta.

Información Nutricional

  • Calorías: 177kcal
  • Carbohidratos: 29g
  • Colesterol: 1mg
  • Proteínas: 5g
  • Azúcares: 1g
  • Fibras: 1g
  • Sodio: 1mg
  • Grasas Totales: 4g
  • Grasas Saturadas: 1g
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