¡No esperes al 1 de enero! Esta es la manera correcta de preparar el té de piña para bajar de peso

Está bien estar bien intencionadas para lograr nuestros propósitos el próximo año, pero la verdad es que las pequeñas acciones antes del 1° de enero también cuentan y mucho. Por eso es que si tu propósito sigue siendo bajar de peso y lo estás persiguiendo activamente desde que empezó este, pues se vale darse una ayudadita sobre todo en estos tiempos de fiestas decembrinas, en los que es complicado comer saludablemente. 

Y a esos espíritus que empezamos las cosas antes que todos, pues queremos compartir contigo nada más y nada menos que una receta para que hoy de una vez por todas aprendas a hacer un sabroso té de piña que te ayude a bajar de peso, ya sabes, sólo en caso de que te quieras desintoxicar después de comer recalentado de tantos días. 

El té de piña, sea con la pulpa o cáscara es una bebida que no sólo suena, sino que es deliciosa y además tiene diversas propiedades medicinales que nuestro cuerpo agradece cuando la ingerimos. Se ha vuelto famoso porque de acuerdo con diversos testimonios, puede ayudarnos a bajar de peso, pero todo depende de cómo lo prepares. 

Beneficios del té de piña

La piña es una excelente fuente de vitamina C, un antioxidante que puede ayudar a fortalecer el sistema inmunológico y proteger contra algunas enfermedades. Contiene bromelina, una enzima con propiedades antiinflamatorias que pueden ayudar en la reducción de la inflamación y aliviar condiciones como la artritis.

Además la bromelina puede contribuir a mejorar la digestión al descomponer las proteínas, lo que puede ser beneficioso para algunas personas. Incluso también puede ayudar a hidratarnos mejor gracias a que es un fruto jugoso y mejorar nuestra salud renal, gracias a su contenido moderado de potasio.