Receta de bebidas
Protege tu piel con este rico jugo de naranja y granada repleto de antioxidantes
Este delicioso jugo natural de naranja y granada es la opción perfecta para disfrutar en la temporada de fríoUn rico jugo de naranja con granada puede ser la bebida perfecta para disfrutar por las mañanas y proteger diariamente tu piel con una opción cargada de mucho sabor y repleta de antioxidantes, sustancias que ayudarán a proteger de los radicales libres de manera natural.
Beneficios de la naranja y granada para la piel
De acuerdo con Healthline, la naranja cuenta con todo el poder de la vitamina C y antioxidantes que ayudan a la piel del rostro y cuerpo en general, mejorando la textura y unificando el tono natural, además de agregar hidratación por medio de su consumo frecuente.
Asimismo, la granada también cuenta con este tipo de sustancias que se traducen en poderosas moléculas para prevenir el acné y favorecer la circulación sanguínea, en realidad se relaciona con muchos beneficios para la salud en general.
La combinación de ambas frutas puede ayudar a crear una bebida natural que protege la piel, especialmente durante esta temporada de otoño e invierno, en donde no se debe ver dejar de aportar hidratación por medio de insumos naturales. Así que si deseas disfrutar de una deliciosa bebida que además sea mucho más saludable que otras opciones, presta atención a la siguiente receta para elaborar un rico jugo de naranja con granada.
Jugo de naranja con granada
Daniela HernándezIngredientes
- 3 naranjas
- 1 granada, solo sus granos
- 1 cdita de miel natural para endulzar
- 1 taza de agua
Marcas preferentes: Las de tu preferencia.
Preparación
- Lava las naranjas y corta por la mitad, de manera manual o con ayuda de un exprimidor, extrae su jugo, cuela y reserva.
- Coloca en el vaso de la licuadora, el jugo recién exprimido de las naranjas y los granitos de granada.
- Agrega la miel natural y el agua, deja moler por un par de segundos hasta obtener una mezcla homogénea.
- Cuela y sirve en tu taza favorita, disfruta de manera inmediata, recuerda tomar por las mañanas y proteger a tu piel de otras formas.
Información Nutricional
- Calorías: 134kcal
- Carbohidratos: 45g
- Colesterol: 1mg
- Proteínas: 7g
- Azúcares: 1g
- Fibras: 3g
- Sodio: 0.0001mg
- Grasas Totales: 32g
- Grasas Saturadas: 0g