Disfruta de una rica infusión de canela y romero con esta sencilla receta casera

Sabemos lo delicioso que puede llegar a ser el té de canela o el té de romero, pero ahora imagina una infusión hecha con ambos elementos, esta receta puede lograr una bebida deliciosa que además está llena de grandes beneficios medicinales gracias a las propiedades naturales de ambos elementos. Si quieres saber cómo prepararla aquí te decimos. 

El té de romero puede ayudarte a mejorar tu digestión y a combatir la acidez, es por eso que queda perfecto después de la comida, del mismo modo puede mejorar tu capacidad de concentración y actuar como relajante contra el estrés. Por su parte la canela también puede mejorar los procesos de tu sistema intestinal, reducir la inflamación, los niveles de colesterol y hasta ayudar a mejorar tu salud cardiovascular, ya que es rico en antioxidantes. 

Aunque el romero se puede infusionar tanto seco como fresco, para esta receta utilizaremos romero fresco, no hace falta que extraigas todas las hojas de las ramas ya que puedes colocar la pieza entera dentro del agua para preparar esta bebida, sin embargo, sí será importante que laves y desinfectes este ingrediente antes de incorporarlo en la receta.