Alivia la inflamación con este rico jugo de zanahoria y cúrcuma, sigue la receta

Un rico jugo de zanahoria y cúrcuma puede tener un efecto natural en contra de la inflamación del vientre, esto gracias las propiedades de ambos ingredientes que al fusionarse, se obtiene un trago de mucho sabor con varios beneficios para la salud que más vale aprovechar.

Zanahoria y cúrcuma: ingredientes en contra de la inflamación

La zanahoria es un vegetal con gran contenido en vitamina A y betacarotenos (una versión previa de esta vitamina), que se convierten en potentes antioxidantes y fibra, mismos que ayudan a reducir la inflamación, fortalecer el sistema inmunitario y optimizar la salud digestiva.

Asimismo, el otro ingrediente contiene una sustancia llamada curcumina, misma que contiene polifenoles, unas moléculas que actúan a escala celular en la inflamación y la oxidación del cuerpo, esto de acuerdo con el portal Clínic de Barcelona. Así que combinar ambos ingredientes puede crear una deliciosa bebida en contra de la inflamación del cuerpo, especialmente la del vientre.

Descubre la sencilla receta para poder preparar un delicioso jugo natural de zanahoria y cúrcuma y así aliviar la inflamación del cuerpo. Solamente recuerda que esta bebida es una vía alternativa que debe sumar esfuerzos con más hábitos saludables y sin evitar la consulta de un médico especialista.